Frage

Ich bin unsicher, welches Produkt ich wählen soll

Ich bin unsicher, welches Produkt ich wählen soll. Ich möchte meinen Darm reinigen und gesund aufbauen, um das Immunsystem zu stärken, da ich denke, dies ist der beste Ansatz? Danach ggf. Mineralien und Vitamine zuführen. Ich habe allerdings eine Hashimotoerkrankung und möchte histaminbildende Stoffe meiden. In den Probiotike habe ich histaminbildende Stämme gefunden. Welche Produkte können Sie mir empfehlen? Besten Dank, Liebe Grüße Annegret

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Kategorien: Schilddrüse

Antwort

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Klaus Podlupsky Gastroenterologe
    13. Oktober 2018.

    Sehr geehrte Frau Annegret,

     

    ich empfehle eine 2 monatige Clean Inside Darmreinigungskur, die den Darmtrakt reinigt und für eine optimale Darmflora sorgt.

     

    MfG.

     

    Dr. Podlupsky

Frage

Bei Hashimoto-Thyreoiditis was darf man essen?

Guten Tag, ich leide unter Hashimoto-Thyreoiditis und möchte mich erkundigen, was ich verzehren darf. Könnten Sie mir bitte beraten? Vielen Dank im Voraus! Linda

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Kategorien: Schilddrüse

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  1. Koprivanecz Magdolna
    Magdalene Koprivanecz Diätetikerin, Diplom-Ernährungswissenschaftlerin
    17. Mai 2018.

    Liebe Frau Linda,

     

    es ist ratsam Selen zu nehmen und Jod haltige Lebensmittel zu vermeiden. Selen reiche Lebensmittel sind Brokkoli, Kohl, Spinat, Sojabohnen, Spargel, Bohnen und Pilze. Selen reiche Obstsorten: Banane, Grapefruit, Weintrauben, Kiwi, Zitrone, Galiamelone, Mango, Brombeeren und Orange. Daneben empfehle ich den Verzehr von Nüssen, Rindfleisch, Fisch, Getreide, vor allem Vollkorngetreide.

    Jod reiche Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten sind Kartoffel, Joghurt, Algen, Himalaya-Salz, Milch, Heidelbeeren, Trockenpflaume, Eier und Erdbeeren.

    Daneben ist es ratsam, den TSH-Wert zu kontrollieren.

     

    Mit freundlichen Grüßen,

     

    Magdalene Koprivanecz

    Diätetikerin

     


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